Ореховое молоко, сыроедное кунжутное молоко.



Кунжутное молоко является очень вкусным и полезным напитком. Он служит источник растительного белка, кальция и многих других важных минералов и витаминов. Весьма полезным он будет для здорового роста детей, укрепления костей и суставов. Напиток из семян кунжута станет отличным заменителем традиционного молока. Срок хранения 2-3 дня в холодильнике.


Рецепт №1


Ингредиенты:

  • 100 г кунжутных семечек, заранее замоченных в воде
  • 1-1,5 стакана воды
  • мед или фруктовый наполнитель


Все продукты перемешайте в блендере или кухонном комбайне — должно получиться «молоко» с пышной пенкой. Процедите получившийся напиток сквозь марлю или специальный мешочек для орехового молока. Напиток имеет легкую горчинку, поэтому к нему можно добавить натуральный сахарозаменитель.

Рецепт от интернет-магазина www.пять-перцев.рф


Ингредиент:

  • несколько ложек урбеча (белковой массы) по выбору
  • 1-1,5 стакана воды, коровьего молока
  • мед или любой или фруктовый наполнитель

Приготовление напитка аналогично по способу указанному выше.