Золотое молоко

Золотое молоко — древнее целебное средство:

• смешайте 1/2 чайной ложки органического порошка куркумы,
• 1/2 чайной ложки органического порошка имбиря
• щепотку корицы,
• мускатного ореха,
• кардамона в одну чашку горячего миндального/соевого/рисового или конопляного молока.
• Если вы используете обезжиренное молоко, можно добавить 1/2 чайной ложки кокосового масла или гхи (топленого масла), чтобы обеспечить максимальное поглощение. Пить ежедневно.
• Смешайте куркуму с черным перцем для усиления эффекта.